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《ご入会ご検討の皆様》 記事詳細

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2016年1月3日[《ご入会ご検討の皆様》]
adidasが開発した「走らなくても、走れる脚(あし)をつくる」新プログラム、いよいよルネサンスへ!
adidas gym&run ぜひ、お試しください!

短時間でシェイプアップしたい方!
今より、もっと気持ちよく走れるようになりたい方!・・・注目です。
1分=1キロ走破相当の筋力を使う、adidas gym&runがおススメです。




 adidas gym&run15は、こんな方におススメです!

「おしり」「ふともも」を引き締めたい方…
安全に、ランニングと同等の脚力強化をしたい方…
下半身の怪我や故障が心配なランナーの方…


◆ adidas gym&run15は、こんなプログラムです。

adidasが開発した「脚力」を付けるためのプログラム。

時間は15分短いですが、
adidas gym&run15=10キロ走相当、筋力を使います。
※忙しい方には相性ピッタリ!
お尻やふともも、お腹の筋肉を中心に単純な動作を繰り返します。
負荷は自分で調整可能なので
初心者から脚力を高めたい方まで、多くの方が楽しめるプログラムです。

実際に走ることはありません。走ることが苦手な方でも、大丈夫!


短い時間で、簡単に!
あの「adidas」が開発した「下半身のシェイプアップ」
「脚力アップ」「ランナーの怪我予防」が見込めるプログラム
ぜひお試しください!



もっと詳しく知りたいという方は、気軽に見学へ。
あなたの不安や疑問にスタッフがズバリお答えいたします。



忙しい方にとっても便利な
らくらくWEB入会予約はコチラから ρ(・・。)




スポーツクラブ ルネサンス赤羽
JR京浜東北線・埼京線・高崎線「赤羽駅」
北改札 西口徒歩1分
TEL03-5924-0031



北区、板橋区、川口市にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

 

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JR京浜東北線・埼京線沿線
赤羽駅周辺でルネサンス赤羽が
選ばれる理由

  1. JR赤羽駅前だから通いやすい
    北改札西出口すぐのビビオ4F

    ワンフロアでコンパクトだから移動が
    スムーズ らくらくトレーニング
  2. ルネサンスサポートシステム完備!
    スタート3ヵ月後も9割以上の方が継続! 
    無料個別アドバイスであなただけのメニューをお作りします♪
  3. 高品質なプログラムは週に120本以上!
    「ヨガ」「ZUMBA」「リトモス」など、人気のプログラム盛りだくさん♪

    初めての方がいつ来ても参加できる
    プログラムもご用意してます♪
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
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ルネサンス 赤羽 基本情報

アクセス・地図
JR「赤羽駅」西口徒歩1分
ビビオ内4F
(エレベーターで4Fまでお越しください)
アクセスマップ
住所
〒115-0055
東京都 北区赤羽西1-6-1 パルロード2・4F

北区・板橋区・足立区・川口市にお住まいの方、JR京浜東北線・埼京線・高崎線・宇都宮線をご利用の方に便利な立地です。
電話
03-5924-0031
営業時間
月〜木:10:00〜23:00
土 :10:00〜21:00
日・祝:10:00〜20:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)

※ビビオ営業時間(10-21時)外にお越しの際は正面向って右手側の入口をご利用下さい。
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 無
サービス内容
フィットネスクラブ(ジム・プール・スタジオ)、スイミングスクール、ピラティススクール、ボクシングスクール、エイベックスジュニアダンススクール、多彩のプログラム
設備
ジム スタジオ プール ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) エステ 自動対外式除細動器



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